柔道修業の目的を理解すると共に,柔道の基礎となる受け身を中心に,体さばきおよび技の基本を演習する。中学校,高等学校での初心者指導を念頭に置き,基本指導と安全指導,およびその注意点などを説明し示範できるようにする.また畳の上での体ほぐし運動,体の動きを高める運動,仲間と共に実践し,体を動かすことの意義を理解する.